Le coaching individuel est fait pour vous si vous avez envie de :
Vous épanouir dans vos relations, gérer les conflits
Donner du sens à votre vie
Vous accepter pleinement, gagner confiance en vous
Dépasser un blocage / une croyance limitante
Démarrer un nouveau projet personnel ou professionnel
Il s'agit d'un accompagnement individuel personnalisé mené dans le but de vous aider à développer votre potentiel ou à atteindre un objectif (personnel ou professionnel). En savoir plus
Séances de 60 minutes sur RV à mon cabinet à Labège (31-Toulouse).
Nouveau : Coaching en marchant
Le coaching professionnel, appelé également coaching d'entreprise, est un accompagnement personnalisé d'une personne ou d'une équipe cherchant à améliorer les compétences et la performance d'un individu, d'un groupe ou d'une organisation, grâce à l'amélioration des connaissances, l'optimisation des processus et des méthodes d'organisation et de contrôle.
La méthode de coaching professionnel que je propose à Toulouse s'adresse aussi bien aux chefs d'entreprises, managers, entrepreneurs et employés et est appropriée quelque soit la taille de l'entreprise privée et publique ainsi qu'aux travailleurs indépendants.
Chaque coaching professionnel est construit sur mesure, en tenant compte des besoins de changement et des objectifs à atteindre.
En savoir plus - Me contacter
Trouver son Ikigaï (sa raison d’être)
Être à l’écoute de soi et de ses émotions
Modifier sa relation à l'autre et s'extraire des relations toxiques
Pratiquer la communication empathique
Exprimer ses besoins et apprendre à dire "non"
Prendre ou reprendre pleinement sa place vis-à-vis de ses collègues, son conjoint, sa famille...
Ces séances en petits groupes sont menées selon une approche bienveillante et humaniste, de cœur à cœur. Elles constituent une « parenthèse » dans le tumulte de la vie quotidienne : un temps pour soi, un temps pour réfléchir à l'essentiel, au sens de sa vie, à ses choix, ses désirs, ses blocages… En savoir plus
Ateliers de développement personnel d'une durée de 2 heures sur Toulouse-Labège ou Balma.