

Le coaching individuel est fait pour vous si vous avez envie de :
Vous épanouir dans vos relations, gérer les conflits
Donner du sens à votre vie
Vous accepter pleinement, gagner confiance en vous
Dépasser un blocage / une croyance limitante
Démarrer un nouveau projet personnel ou professionnel
Il s'agit d'un accompagnement individuel personnalisé mené dans le but de vous aider à développer votre potentiel ou à atteindre un objectif (personnel ou professionnel). En savoir plus
Séances de 60 minutes sur RV à mon cabinet à Labège (31-Toulouse).
Nouveau : Coaching en marchant


Le coaching professionnel, appelé également coaching d'entreprise, est un accompagnement personnalisé d'une personne ou d'une équipe cherchant à améliorer les compétences et la performance d'un individu, d'un groupe ou d'une organisation, grâce à l'amélioration des connaissances, l'optimisation des processus et des méthodes d'organisation et de contrôle.
La méthode de coaching professionnel que je propose à Toulouse s'adresse aussi bien aux chefs d'entreprises, managers et employés (de façon individuelle ou en équipe) et est approprié à toutes tailles d'entreprises privées et publiques ainsi qu'aux travailleurs indépendants.
Chaque coaching professionnel (individuel ou équipe) est construit sur mesure, en tenant compte des besoins de changement et des objectifs à atteindre.
En savoir plus - Me contacter

Trouver son Ikigaï (sa raison d’être)
Être à l’écoute de soi et de ses émotions
Modifier sa relation à l'autre et s'extraire des relations toxiques
Pratiquer la communication empathique
Exprimer ses besoins et apprendre à dire "non"
Prendre ou reprendre pleinement sa place vis-à-vis de ses collègues, son conjoint, sa famille...
Ces séances en petits groupes sont menées selon une approche bienveillante et humaniste, de cœur à cœur. Elles constituent une « parenthèse » dans le tumulte de la vie quotidienne : un temps pour soi, un temps pour réfléchir à l'essentiel, au sens de sa vie, à ses choix, ses désirs, ses blocages… En savoir plus
Ateliers de développement personnel d'une durée de 2 heures sur Toulouse-Labège ou Balma.