» Apprendre à écouter ses émotions pour se transformer de l'intérieur
» Comprendre que l'autre est un miroir qui révèle une partie de soi que l'on ne veut pas voir
» Etre à l'écoute de soi, de ses besoins, apprendre à formuler des demandes et à dire non
» Découvrir une bienveillance envers soi-même, s'autoriser à se regarder tel que l'on est et accepter d'être surpris par ce qu'on y trouve
Les ateliers de développement personnel et professionnel que j’organise à Toulouse sont l'occasion de se donner du temps pour se découvrir, explorer et revisiter certaines facettes de soi en toute bienveillance et mieux comprendre comment entrer en relation avec soi, avec les autres et avec le monde.
Ludiques et collaboratifs, ces ateliers allient des mises en situations, des temps de parole, d'expérimentation et d'intégration… basés sur les outils et méthodes de coaching (ateliers participatifs, expériences d’intelligence collective, co-construction…) et des apports théoriques.
Ouverts à tous, ces ateliers sont conçus à partir de diverses approches et théories : analyse transactionnelle (jeux psychologiques, croyances, scénario de vie…), communication empathique, imagerie mentale (visualisation)….
Les ateliers de développement personnel et professionnel vous aideront à répondre aux questions que vous vous posez :
» Qui suis-je ?
» Quelles sont mes forces et mes faiblesses ?
» Qu'est-ce qui m'anime et donne du sens à ma vie ?
» Quels sont mes blocages et mes croyances limitantes ?
» Comment m'accepter tel(le) que je suis ?
» Comment prendre ou reprendre ma « vraie » place dans ma relation à l'autre et dans la vie ?
Infos : Il n’y a pas d’atelier ouvert en ce moment.
Vous pouvez aussi être intéressé par le coaching individuel et le coaching d’entreprise/dirigeants
Osez le changement – Soyez pleinement vous-même
